Сейчас многие пары любят анальный секс. Мужчин привлекают необычные ощущения, доминирование, а девушки испытывают множественные оргазмы. Этот эффект обусловлен тем, что в зоне ануса расположено большое количество нервных окончаний. По результатам последних исследований, около 15% традиционных российских пар регулярно выбирают данный вид секса. Однако этот показатель мог быть намного выше, если бы девушки были лучше подготовлены к этому виду ласк. Нужно исключить болезненные ощущения и дискомфорт. И тогда сотни из них поймут преимущества анального секса. Это больше не будет лишь желанием мужчин, их способом доминирования. Рассмотрим быстрые и понятные способы, как сделать половой акт приятнее для обоих партнеров.
С чем связаны боль и дискомфорт?
Почему для некоторых представительниц женского пола анальный секс – это способ получить множественные оргазмы, а другие испытывают лишь боль? Причины могут быть разными. Отсутствие доверия в отношениях с партнером, непринятие своего тела, сильная зажатость мышц ануса. Если боль будет продолжаться, то дама не сможет получить удовольствие от анального секса. Единственным выходом из этой ситуации является правильная подготовка. И первое, что стоит отметить, вы не должны воспринимать этот половой акт как что-то унизительное. Сделайте процесс совершенно безопасным и безболезненным для вас.
Еще столетие назад мужчины и женщины считали данный вариант близости проявлением похоти. Никто не ассоциировал его с раскрепощенностью, взаимным удовольствием, любовью. Наоборот, признавали унизительным, запретным, «грязным» занятием. Но времена изменились и сейчас тысячи пар по всему миру занимаются анальным сексом. Это указывает на доверие, уважение между партнерами. Поэтому, если у вас никогда не было такого полового акта и вы испытываете страх, то запомните – это не способ доминирования над женщиной, это ответственный шаг двух любящих людей. А разнообразить отношения с партнером вам помогут вспомогательные игрушки. С ними вам будет легче переступать ту черту, которая находится между страхом и удовольствием от данного типа ПА.
Почему может быть больно? Некоторые представительницы прекрасной половины человечества совершенно не испытывают дискомфорта. Доказано, что сфинктер (кольцевая мышца) легко растягивается при расслаблении и под действием рефлекса. Во-вторых, анус плотно стянут для эффективного удержания каловых масс. Данное отверстие биологически не предназначено для испытания дополнительных пенетрации. Поэтому можно выделить несколько причин боли у женщин во время анального секса:
- Плотное сжатие мышц (сильные спазмы);
- Резкое проникновение члена на всю глубину (без предварительных манипуляций);
- Отсутствие или небольшое количество смазки (трение может привести к появлению трещин и к разрывам кожи – это вызывает боль);
- Неготовность женщины к активному действию (особенность анального секса в том, что он требует прелюдии и ласок, а также доверия и уважения между партнерами);
- Партнерша не умеет расслаблять сфинктер (возможная причина кроется в психологическом барьере).
Если вы хотите получать удовольствие от анального секса и доставить радость своему любимому, то задайте себе несколько важных вопросов. Насколько вы расслаблены во время полового акта? Доверяете ли вы партнеру? Был ли ранее у вас позитивный опыт анального секса? Боль и дискомфорт могут быть связаны не с анатомическими особенностями (сильно сжатым сфинктером), а с психологическим барьером, страхом быть униженной. Также у партнерши может не быть желания заниматься анальным сексом. Этот факт нужно учитывать. В любых романтических отношениях важно разговаривать и уметь открыться любимому человеку. Начните с этого!
Почему заниматься анальным сексом так приятно?
Если при первом проникновении члена в анус вам не удалось испытать головокружительных ощущений, то это не причина отказываться от этого вида близости навсегда. Более 30% представительниц женского пола просто не умеют расслабляться во время полового акта. Это связано со стереотипами в обществе, проблемами в отношениях или низкой самооценкой вашей любимой. Первоначальные попытки заняться анальным сексом могут быть болезненными. Но помните, что дискомфорт должен быть терпимым. Если в ваших отношениях с партнером все хорошо, то обсудите правила. Начните с организационных приготовлений перед сексом. Расслабьтесь, изучите эрогенные точки на теле партнера. Даме сначала стоит испытать вагинальный оргазм. Это поможет почувствовать себя увереннее и при этом выделится смазка (не будет болезненных ощущений).
Что касается невероятного удовольствия при анальном сексе, то оно связано с чувствительностью отверстия. В этой зоне расположены тысячи нервных окончаний (вокруг сфинктера и в прямой кишке). Для женщин это настоящая эрогенная зона. Однако мало кто об этом задумывается. Считается, что те, кто отказываются от анального проникновения слишком брезгливы, полны страхов и веры в стереотипы. Единственной реальной причиной отказа от такого полового акта является наличие заболеваний ануса и прямой кишки.
Новые исследования по этой теме доказали пользу пенетрации ануса. Стимулируется точка А, которая находится на задней стенке влагалища. А член, когда находится в прямой кишке, мягко надавливает на матку через перегородку. В результате оба партнера испытывают невероятные эмоции, взрывной оргазм и приятные ощущения. Происходит выброс эндорфинов, адреналина в кровь. В чем тогда проблема? В страхах и предрассудках. Нужна психологическая готовность, принятие себя и уважение в отношениях с партнером. И множественные оргазмы, страсть в браке вам гарантированы.
Стоит ли заниматься анальным ПА?
Отвечая на вопрос, вынесенный в заглавие – конечно, занимайтесь анальным половым актом с любимым человеком. Для многих анус является эрогенной зоной. Ее можно стимулировать пальцами, специальными игрушками, языком или пенисом. При этом анальное отверстие узкое, а значит партнер испытывает необычные ощущения (приятное надавливание на член). Откажитесь от страхов и мифов о сексе данного типа. Главным требованием для получения удовольствия станет соблюдение простых правил. Первостепенно не забывайте о безопасности. Это может быть представлено в виде использования презерватива для предотвращения заражения ЗППП. Во-вторых, применяйте смазку на водной основе. И в-третьих, расслабьтесь и доверьтесь своему партнеру.
Как правильно подготовить себя к первому анальному половому акту?
Что нужно сделать, чтобы анальные проникновения приносили удовольствие и мужчине и женщине? Требуется правильная подготовка. Психологи выделяют несколько основных моментов. Это своеобразные этапы перед дебютным анальным проникновением, которые помогут вам сделать мгновения наедине с партнером намного приятнее. Соблюдайте эти правила и множественные оргазмы во время полового акта вам гарантированы:
- Обсудите ваши страхи и сомнения с партнером (вы оба должны быть готовы к этому; при этом важно понимать предпочтения любимого человека, какие зоны у вас более чувствительные и какие есть границы дозволенного);
- Расслабьтесь физически и психологически (заниматься сексом стоит тогда, когда вы с любимым действительного этого хотите; никаких неприятных манипуляций не должно быть, в противном случае получить оргазм будет практически невозможно);
- Научитесь расслаблять анус (мышц не должны быть сильно напряжены, иначе это приведет к болезненным ощущениям и дискомфорту);
- Настройтесь на романтическую атмосферу (не бойтесь, что что-то может пойти не так, ведь главное – это время, которое вы проводите наедине с любимым человеком; отличным решением будет принять горячую ванну с пеной, зажечь свечи и включить расслабляющую музыку, создать ту атмосферу, в которой вам легче раскрепоститься);
- Обязательно помните о безопасности (при анальном ПА нужно использовать презерватив, а также смазку на водной или силиконовой основе; это позволит девушке чувствовать себя более уверенной – ведь снижаются риски подхватить ИППП).
Также стоит отметить, что анус не выделяет смазку, а значит вам точно понадобится лубрикант (чтобы не травмировать стенки отверстия и получить удовольствие), лучше использовать специальный анальный лубрикант, он обеспечит гладкое скольжение на протяжении всего полового акта. Сексологи рекомендуют использовать смазку на водной основе, так как она не повреждает латексные презервативы. Лучше выбирать средства с охлаждающим эффектом, те, что предназначены специально для анального полового акта. Запрещено применять масла, вазелин, крема и гели для душа. Это может стать огромной проблемой, ведь они занесут бактерии, повредят слизистую.
Дополнительные правила
Есть еще несколько простых требований при подготовке к сексу данного типа. Обязательно сходите в туалет и примите душ. Лучше, если вам удастся полностью опорожнить кишечник. Для этого рекомендуют не есть несколько часов до полового акта. В душе используйте специальные средства для интимной гигиены. Но откажитесь от клизмы – ее не стоит применять без медицинских показаний. Второй совет заключается в том, что вы можете стимулировать зону ануса в одиночку. Например, во время мастурбации пальцами касайтесь отверстия, выберите вспомогательную игрушку. Вы сможете понять, какие прикосновения вам больше нравятся и рассказать об этом партнеру.
Лучшее, что может быть перед анальным ПА – это долгая прелюдия, ласки и вагинальный оргазм. Партнерша сможет расслабиться, довериться любимому человеку, а значит получить удовольствие от незнакомых ощущений. Сексологи также советуют попробовать римминг. Это оральная стимуляция ануса. Но не забывайте о правилах гигиены. Используйте специальные латексные салфетки для орального ПА (чтобы предотвратить возникновение инфекций). После римминга партнер может проникнуть в отверстие пальцами, выполняя аккуратные, круговые движения. А отличным выбором интимных игрушек являются силиконовые бусы.
Важно: помните, что вы с партнером можете остановиться в любой момент. Не терпите боль или сильный дискомфорт. Не бойтесь задеть своего парня обидными словами и собственным страхом. Главное не забывать о своем здоровье. Еще важным будет знание о порядке действий после секса. Обязательно нужно принять душ, удалить смазку и смыть бактерии. Если используете игрушки, то вымойте их с мылом и протрите хлоргексидином. Если половой акт не принес вам желанного удовольствия, то честно скажите об этом партнеру. Возможно, вам стоит изменить позу, двигаться не так резко и входить не так глубок. Такая близость должна быть приятной для обоих партнеров. Если в первый раз у вас не получилось – ничего страшного. Пробуйте еще!
От чего стоит отказаться в анальном половом акте?
Изучив правила данного вида проникновения, нужно уделить внимание и некоторым запретам. Не забывайте менять презервативы, если у вас был вагинальный оргазм. Это важно из-за различия бактериальной флоры во влагалище и анусе. Основное требование – это следить за гигиеной. Также нельзя заниматься анальным видом близости, если на сфинктере есть микротрещины или у дамы диагностировано заболевание прямой кишки. Помните о медицинских противопоказаниях. В случае с беременностью полностью отказываться от анального ПА не надо. Важно лишь избегать слишком сильной стимуляции. Мужчине при подготовительных мероприятиях перед половым актом требуется понять, какие эрогенные зоны есть у его любимой, какая скорость и сила фрикций подойдет лучше. Со временем в доверительных отношениях ваш партнер научится расслабляться и анальный секс будет доставлять ей только положительные эмоции. Нужно немного подождать, пробовать разное, не стесняться говорить о своих ощущения. У вас точно получится все, о чем вы мечтали в близости с любимым человеком!
